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荔枝粥的做法及成效2025-07-04 08:04:46

摘要:简介: 【质料】 干荔枝肉50克,山药、莲子各10克,大米

简介 :     【质料】     干荔枝肉50克,荔枝山药 、粥的做法莲子各10克,及成大米50克。荔枝        【质料】。粥的做法

    干荔枝肉50克,及成山药 、荔枝莲子各10克 ,粥的做法大米50克。及成

    【做法】。荔枝

    1.干荔枝肉、粥的做法山药、及成莲子洗净 ,荔枝入锅  ,粥的做法加水煮至软烂 。及成

荔枝粥的做法及功效

    2.大米淘净 ,入锅 ,同前三种食材一同共煮成粥 。

    【用法】。

    每晚食用 。

荔枝粥的做法及功效

    【成效】。

    温肾健脾  、固肠止泻 ,适用于小儿五更泻。