简介：     糖尿病经过饮食调度 ，医治对该病的糖尿医治有必定的积极效果。下面列出了一些医治糖尿病的食疗食物偏方，供糖尿病患者参阅食用 。偏方 一、医治手撕兔肉  &nbs。糖尿    糖尿病经过饮食调度，食疗对该病的偏方医治有必定的积极效果 。下面列出了一些医治糖尿病的医治食物偏方，供糖尿病患者参阅食用。糖尿

一、食疗手撕兔肉。偏方

    质料：兔肉300克，医治植物油6克
，糖尿红椒 、食疗葱段、姜片、盐
、醋  、熟芝麻各适量。

    做法：①将兔肉洗净，入水汆烫后捞出洗去血沫；将红椒洗净切圈。②兔肉入高压锅，加盐 、姜片、八角、醋 、适量清水，上火压至软烂，取肉撕成丝。③起油锅
，爆香葱段 、熟芝麻 、红椒
，盛出浇在兔肉上即可。

    成效 ：此菜滋阴凉血、益气补虚 ，合适各个证型的糖尿病患者食用。

二 、乌鸡银耳煲枸杞子
。

    质料：乌鸡300克，银耳100克，枸杞子10克
，花生油、盐、味精、姜各适量。

    做法：①将乌鸡处理洁净斩块 ，汆水备用；银耳洗净摘成小块备用 ，枸杞子浸泡洗净 。②净锅上火倒入花生油 ，下入姜炝香，参加水 ，调入精盐、昧精
，下入银耳、乌鸡 、枸杞子煲至老练即可。

    成效
：本品具有益气补虚 、滋阴生津的成效
 。

三 、鲫鱼炖西蓝花。

    质料
：鲫鱼1条（约200克）
，西蓝花，枸杞、植物油 、生姜、盐各适量
。

    做法：①将鲫鱼宰杀
，去鳞、鳃及内脏，洗净；西蓝花去粗梗洗净 ，掰成朵；生姜洗净切片。②煎锅上火 ，下油烧热，用生姜炝锅，放入鲫鱼煎至两面呈金黄色，最终参加适量水，下西蓝花煮至熟，撒入适量的枸杞，用适量盐调味即成。

    成效：此菜可降血糖、利水消肿 、防癌抗癌，糖尿病患者常食 ，可改进全身不适症状。

四、西芹炖南瓜 。

    质料
 ：南瓜200克 ，西芹150克 ，姜 、葱段各10克 ，盐、味精 、水淀粉各适量。

    做法：①西芹取茎洗净，切菱形片；南瓜去皮、去瓤，洗净 ，切菱形片 。②将西芹片 、南瓜片一起下开水锅中焯水 ，然后捞出，沥干水分 。③装入砂锅中 ，于中火上炖5分钟 ，下入调味料翻匀即可。

    成效 ：本品滋阴、利尿、止消渴 ，合适肺热伤津、胃热炽盛以及肝肾阴虚型糖尿病患者食用。

五、银耳西红柿汤 。

    质料：干银耳20克 ，西红柿150克。

    做法：①将银耳用温水泡发 ，去杂质洗净，撕碎 。②西红柿洗净，切块。③在锅内加适量水 ，大火煮开，再放入银耳、西红柿块，煮熟即成  。

    成效：本品具有清热生津、益气补虚、止消渴的成效，合适糖尿病患者食用。

六、凉拌苦瓜。

    质料 ：苦瓜300克，盐2克 ，味精1克 ，醋5毫升 ，生抽8毫升。

    做法：①苦瓜洗净，剖开，去瓤、去籽 ，切片。②锅内灌水烧沸 ，放入苦瓜片焯熟后 ，捞起沥干并装入盘中。③参加盐 、味精 、醋 、生抽拌匀即可。

    成效：本品具有清热泻火
、降压降糖的成效，合适高血压 、糖尿病以及热性疾病的患者食用
。

七、美芹黃豆 。

    质料：芹菜100克，黄豆200克，干辣椒
、盐、味精、醋 、生抽各适量 。

    做法
：①芹菜洗净、切段；黄豆洗净 ，浸泡；干辣椒洗净
，切段。②锅内灌水烧沸，别离放入芹菜与浸泡过的黄豆焯熟，捞起沥水装盘。③干辣椒入油锅中炝香  ，加盐、味精、醋、生抽拌匀，淋在黄豆 
、芹菜上。

    成效：能调理血糖、通便
，避免血管硬化。

八
、荷叶甘草茶 。

    质料
：鲜荷叶100克 ，甘草、白术、桑叶各5克 。

    做法 
：①将荷叶洗净，切碎；甘草 、白术、桑叶洗净备用。②将甘草 、白术桑叶、荷叶放水中煮10分钟左右 。③滤渣后饮用 。

    成效：本品具有清心安神 、降糖降清热利尿等成效，可缓解糖尿病患者伴五心烦热 、口渴多饮 、失眠多梦等症状。

九、玉米须燕麦黑豆浆 。

    质料
：黑豆50克 ，燕麦20克 ，玉米须10克。

    做法 ：①将黑豆、燕麦用清水泡软
，捞出洗净；玉米须洗净，剪碎 。②将上述资料一起放入豆浆机中 ，加水至上下水位线之间，搅打成豆浆。③烧沸后 ，滤去渣即可饮用
。

    成效：本品具有促进胰岛素排泄  、下降血糖的成效，糖尿病患者常常食用，可有用操控血糖升高。

十
、薏米黄芪粥。

    质料：薏苡仁、大米各50克，黄芪8克，盐2克 ，葱花适量。

    做法
：①大米、薏苡仁均泡发洗净；黄芪洗净切片备用；葱洗净
 ，切成葱花。②锅置火上，倒入清水，放入大米、薏苡仁、黄芪，以大火煮开 。③转小火煮至浓稠，盐拌匀，撒上葱花拌匀即可 。

    成效：黄芪具有双向调理血糖的效果，能改进糖耐量反常 ，增强胰岛素敏感性。

十一 、苦瓜海带瘦肉汤 。

    质料
：苦瓜150克 ，海带100克
，猪瘦、味精各适量 。

    做法
：①将苦瓜洗净
，切成两半
，挖去核，切块；海带浸泡1小时 ，洗净；瘦肉切成小块。②把苦瓜 、瘦肉、海带放入砂锅中 ，加适量清水，煲至瘦肉纯熟。③调入适量的盐 、味精即可。

    成效：本品具有降糖降压、排毒减肥
、清热泻火的成效 ，合适糖尿病、高血压 、肥胖症等患者食用。

十二 、黄精茅根饮 。

    取黄精50克、白茅根30克一起研成细末 ，每次取5-7克用开水送服，每日2次 ，可降血糖、解消渴 ，关于糖尿病有很好的效果
。

十三、蜜柚草药汁
。

    取蜜柚肉50克切小丁 ，与甘草6克、茯苓9克、白术9克一起放入锅内加水煎汁 ，滤去药渣
，取汁即可 ，每周1次 ，可促进胰岛素排泄，然后下降血糖，合适糖尿病患者 。